お客様の声
パーソナルトレーニングを受けられた方の中からいただいた喜びの声をご紹介いたします。
★傍目にも分かるくらいに体型が変わって、友達もビックリ！
体脂肪率 30％➡24.8％（－5.2％）
腹囲 77㎝➡73㎝（－4㎝）
「自己流のトレーニングに限界を感じていた事もあり、専門のインストラクターとのマンツーマンで正しいトレーニングを受けると、中間測定で今まで見たことのない良い数値を得る事が出来ました。そうなると俄然ヤル気がみなぎり最終的には理想的な体に近づける事が出来ました。
必要な筋肉量を増やすことで基礎代謝量を上げ、不要な脂肪を下げた事により、健康的にシェイプアップ！自己流では無理だったので、パーソナルトレーニングを受けて良かったと改めて思いました。
傍目にも分かるくらいに体型が変わったので、友達もビックリしてます。
今後も定期的に町田トレーナーにチェックしてもらい、更に上を目指して行きます！」
（H・M様 30代女性）
★約2ヵ月間で体脂肪－4.5％、腹囲－6.5ｃｍ！
体脂肪率 30.2％➡25.8％（－4.5％）
腹囲 75㎝ ➡68.5㎝（－6.5㎝）
「約2ヵ月間で体脂肪－4.5％、腹囲－6.5ｃｍとし目標の体型にすることができました。これも私にあったトレーニングを計画していただいた町田トレーナーのお陰です。ありがとうございました。
仕事の忙しい私でも少しの時間があれば自宅でもできるようなトレーニングを教えていただいたのが良かったと思います。トレーニング内容も苦ではなく、自然と自主的にやれるようなトレーニングでした。無理なくトレーニングができ体脂肪を落とすことができました。
参加した時期が忘年会シーズンだったため沢山の宴会に出席しましたが、その中で「かくれ肥満」から「標準体型」になれたのには自分でも驚きました。
鎮痛剤を飲むような頭痛からも解消され、知人や家族の人達からも「痩せたね！」と言われ非常に嬉しく、この体型を維持していくためにも定期的なチェックを今後もお願いしたいと思います。」
（K・Y様 40代女性）
★大汗をかいてトレーニングをしているのではないのに確実に変わってきている自分のカラダが不思議！
「私はトレーニング好きを自称してきました。ジムでしっかり汗をかくのが私流の健康づくりでした。と・こ・ろが…。
この3,4年、気になり始めたことは、身支度してさあ出かけるぞと鏡に映した私の姿が、どうもキマラナイ！ちょっとヘン！自分が気に入らない私の姿でした。そう、体型が崩れてきているのです。
ジムではそれなりに運動しているのに自分ではどうにもならず、坂道を転がり始めていたのです。マズイ！と思っていたところ、ふと目にしたのが町田トレーナーによる＜美・カラダ計画＞のポスターでした。
実は『ダメもと』で始めたのです。これぐらいのトレーニングで本当に変わるのかしら？今でこそ言えますが、始めは信じていなかったのです。しかし、次第に自分の体がしっかりしてきて『もしかして本当かもしれない』と思い始めたころから自覚してトレーニングをするようになり、それがまた楽しくなりました。大汗をかいてトレーニングをしているのではないのに、確実に変わってきている自分のカラダが不思議でもありました。
8回のトレーニングを終えた今『これからも引き続きがんばろう』という意欲と成果をいただきました。プロのトレーナーに感謝！そして脱帽です！
町田トレーナー、ありがとうございました。
PS 昨夜、久々に会った大学時代の友人が『アナタはいつまでもスリムでうらやましいなあ』と言ってくれました。心の中でヤッターと思った私でした。」
（K・I様 50代女性）